Purísima del Rincón, Guanajuato, 18 de octubre de 2023. Con la práctica de una rutina de ejercicios, que deja constancia de la importancia del cuidado de la salud física, cerca de 70 personas del municipio de Purísima del Rincón asistieron al evento de CROSSFIT como parte del Día Mundial contra el Cáncer de Mama.
La cita se dio en el CAISES a las 8 de la mañana y la activación física contó con la participación de expertos en la disciplina deportiva del Crossfit del gimnasio CROOS 300 con los entrenadores Juan Noriega, Mayra Márquez y Roció Hernández-
Quienes, a través de ejercicios de calentamiento, aeróbicos, cardiovasculares y de fuerza, demostraron a las personas como con una rutina pueden mantener su cuerpo activo y saludable, ya que, está demostrado que hacer ejercicio permite reducir riesgos de contraer enfermedades como el cáncer.
El Día Mundial Contra el Cáncer de Mama es el 19 de octubre, fue establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en apoyo a la Unión Internacional contra el Cáncer.
El Sistema de Salud informó que con este tipo de actividades se busca también que las instituciones generen estrategias que les permitan concientizar a la población sobre aspectos como la prevención y mejora de la calidad de vida de los enfermos afectados por este padecimiento.
La participante maestra Mariana Muñoz, quién lleva practicando este deporte y además es promotora de un estilo de vida saludable, comentó que el ejercicio es un tip esencial para la salud ya que previene demasiadas enfermedades y sólo bastan 30 minutos al día.
