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domingo, febrero 15, 2026

EL ARTE DE SER AMIGO

Para vivir mejor.

Gabriel Espinoza Muñoz

Yo son tu amigo fiel, yo son tu amigo fiel…”

Por supuesto que recordaste una canción y una película. Esa película que muchos padres vimos y disfrutamos al lado de nuestros hijos. Esa canción que es la música de fondo de la amistad entre el vaquero Woody y Buzz Lightyear… haaaa que película.

En mi entrega pasada, reflexionábamos sobre el impacto trascendental que las amistades tienen en el destino de nuestros hijos. recordábamos aquella cita:«No hay mayor muestra de amor que aquel que da la vida por sus amigos».

Como padres o maestros, nuestra misión no termina en enseñar a nuestros hijos a «elegir» bien; nuestra misión alcanza su plenitud cuando los formamos para que ellos mismos sean el tipo de amigo que el mundo necesita.

Quiero continuar con un tema que comencé en mi entrega pasada: la luz de la amistad. Si tú y yo hemos encontrado amigos que nos inspiran, que nos impulsan hacia la mejor versión de nosotros mismos y nos ayudan a alcanzar sueños que creíamos inalcanzables “Los Sherpas”, hemos encontrado un tesoro, y estamos enfocando nuestras baterías a que nuestros hijos los encuentren también.

En un mundo cada vez más conectado digitalmente pero aislado emocionalmente, enseñar a nuestros hijos a ser «amigos de verdad» es una de las tareas más urgentes de la paternidad. No se trata solo de que «tengan amigos», sino de que sepan ser amigos.

Preparar esta columna me hizo desempolvar un libro que leí ya hace algunos años, como una recomendación del Ing. Memo Moreno, quien fuera mi jefe y que hoy ya no está con nosotros, “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”. Este libro plantea un proceso de crecimiento que parte del yo para ir al nosotros y lo quiero retomar pues si bien en la entrega pasada hablaba de ayudar a nuestros hijos y alumnos a encontrar a los mejores amigos, con un enfoque al yo, esta segunda parte es una invitación a transitar de yo al nosotros, el dice que primero hay que prepararos internamente (victoria privada) para luego enfocarnos al nosotros, crecer con los demás (victoria pública). Luego Stephen Covey escribió  “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva en la práctica” y “Los 7 hábitos del adolescente altamente efectivo” todos muy recomendables para papás y maestros.

Stephen Covey, en Covey, S. (2003). “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”. Ed. Paidós, nos regala herramientas prácticas para aterrizar este concepto espiritual. Covey habla de la «Cuenta de Banco Emocional». Cada vez que somos amables, cumplimos una promesa o escuchamos con empatía, hacemos un depósito. Cada vez que somos groseros o desleales, hacemos un retiro.

Para que nuestros hijos sean buenos amigos en casa y en la escuela, debemos enseñarles tres hábitos clave de la victoria pública, en la relación con los demás:

Pensar Ganar/Ganar: Enseñarles que para que ellos ganen, su amigo no tiene por qué perder. La amistad no es una competencia, es una cooperación. En casa y en la escuela ese es el reto, ahí aprenden lo que saldrán a vivir en el día a día.
Buscar primero comprender, luego ser comprendido: Aquí entra la escucha empática. Un buen amigo no es el que más habla, sino el que mejor escucha. Ayudar a nuestros hijos y alumnos a valorar las necesidades de los demás y nos solo las propias.
Sinergia: Enseñarles que juntos pueden lograr más que solos. Si tu hijo encuentra buenos amigos y es un buen amigo hará alianzas que durarán por toda la vida.

Si me permiten retomaré una pequeña historia

Había un niño llamado Pablo. Pablo no era el más rápido ni el más popular. Tenía un problema en el habla que lo hacía blanco fácil de burlas. Un día, en el recreo, un grupo de niños comenzó a imitar su tartamudeo. Pablo, avergonzado, se sentó solo en un rincón del patio a desayunar.

Pedro, uno de los niños «populares» que estaba jugando fútbol, vio lo que pasó. En ese momento, Pedro recordó lo que sus padres le decían siempre: «Un amigo fiel es el que se queda cuando los demás se van». Pedro dejó el balón, caminó hacia la esquina y se sentó al lado de Pablo. No dijo mucho, solo sacó su desayuno y le ofreció la mitad.

Los otros niños se acercaron a burlarse también de Pedro, pero él simplemente dijo: «Pablo es mi amigo. Y si se ríen de él, se ríen de mí».

Esa mañana, en el patio del colegio, Pedro no marcó un gol, pero hizo algo más grande: le devolvió la dignidad a un ser humano. Pedro entendió lo que dice la canción de Toy Story: «Si un día tú te encuentras lejos de tu lindo hogar, cierra los ojos y recuerda que yo soy tu amigo fiel». Ser un amigo fiel es ser ese refugio seguro cuando el mundo exterior se vuelve hostil.

Hoy que vivimos en medio de un mundo lleno de violencia y egoísmo, donde el grueso de las noticias hablan de violencia, corrupción y conflictos, el reto es sembrar en nuestros hijos una semilla de cambio.

Y si queremos que nuestro entorno cambie, las trincheras desde donde lo podemos hacer es desde la casa y desde la escuela.

Y como lo hemos comentado en anteriores entregas, el ejemplo es la pedagogía más efectiva. No podemos educar a nuestros hijos y alumnos en el valor de la amistad si nosotros, los adultos, no escuchamos, entendemos y atendemos a nuestros amigos.

Ese es el verdadero reto, ahora que acaba de pasar el 14 de febrero pero que está por iniciar una etapa de profunda reflexión y cambio, es un momento muy oportuno para hacer un examen de conciencia en la casa, en la escuela y de manera personal. Recuerda que tus hijos y tus alumnos ven en ti un modelo a seguir y en tus manos esta ser un buen ejemplo o todo lo contrario.

Si logramos que nuestros hijos sepan elegir bien a sus amigos y desarrollen hábitos de amistad les estamos dando las herramientas necesarias para construir relaciones de ganar-ganar con sus amigos.

Y seguramente juntos llegaran muy, muy lejos en la vida “al infinito y más allá”

Nos vemos en la siguiente entrega

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